Det är alltför lätt att lägga fokus på allt vi saknar i livet istället för att faktiskt se vad vi har. Om vi fokuserar på allt som vi har, det allra bästa i livet som
kärleken, människorna, det kostar inget. Lägger vi fokus på det så kan vi
alla känna oss som miljonärer. Det finns en otrolig kraft och en underbar
och hög energi i att känna tacksamhet. Och som du vet, att det vi sänder ut
är det vi drar till oss mer av. Så fokusera på att vara tacksam för det du har
istället för det du saknar!
Fundera över allt du har att vara tacksam över, kanske du vill skriva en
tacksamhetsjournal, att skriva ned 10 saker varje kväll som du är tacksam
över. Eller låt hela familjen berätta en sak som de är tacksamma över som
hänt i deras liv under middagen för att skapa en tacksamhets känsla i hela
familjen.
Tänk också på vad som påverkar din energi/ glädje, positivt och gör mer av det redan i dag!
Njut av stunden, njut av dagen. Ha en underbar dag!!!