Varför Fika dig snygg – chakrabalans?
Det här är gofikat som innehåller massor av näring och fibrer som gynnar tarmfloran och på så sätt även huden. Det här är inget skräpfika utan näring.
Jag rekommenderar ju också att du fikar med dina vänner som ger dig positiv och peppande energi.
Nötter och frön innehåller nyttiga fettsyror, mineraler, fibrer och mineraler och hjälper dig att hålla huden ung. Variera därför dina nötter och frön som du bakar med.
Många recept innehåller även ingredienser för chakrabalans. Kom ihåg att det viktigaste är intention varför du ger dessa till din kropp som du älskar.
Du hjälper din kropp att fukta huden från insidan med det du dricker, så det finns många recept med alkoholfria drinkar eller som jag gillar att kalla dom, Gudinnejuicer.
Jag har förenklat recepten för att det ska vara lätt för dig att baka dessa med mest saker som du redan har hemma. Jag har tagit bort näringspulverna som fanns med i första häftet.
Men för dig som vill boosta recepten med ännu mer godsaker för din hy så kan du med fördel tillsätta några matskedar av pulver till dina recept.
Jag rekommenderar:
Kollagen
Kianos näringspulver, särskilt deras Tropical balance som är superfood för hormonbalans. Perfekt för kvinnor som har kommit upp lite i ålder. Den innehåller bl.a. Maca, Baobab och Lucuma som de flesta av mina originalrecept innehöll.
Dr Diamantis näringspulver Harmony, som också innehåller dessa superfoods.
